“ Essentially Chakra ” spiraalköitega raamat on suurepärane võimalus tutvumiseks nii algajatele kui ka asjatundjatele tšakrate (energiakeskuste) mõistmisel ja tasakaalustamisel kehas. Iga tšakra esitatakse koos sellega seotud otstarbe, asukoha, värvi, elemendi, heli, kristallide ja eeterlike õlidega. Igas tabelis selgitatakse ka seda, mis juhtub, kui tšakra on alaaktiivne, tasakaalustatud või üliaktiivne - ja sellega kaasnevad füüsilised ebamugavused. Samuti on loetletud kristallid ja eeterlikud õlid, mis aitavad iga tšakra tasakaalu viia. 

Mõõt : 11 cm x 14 cm

Lehekülgi: 18